Guías para la respuesta temprana al brote
El brote de coronavirus que se originó en Wuhan tiene alrededor del 20% de casos graves y el 2% de muertes. Un período de incubación típico es de 3 días, pero puede extenderse a 14 días, y existen informes de 24 y 27 días. Es altamente contagioso con un aumento del día a día del 50% en casos nuevos (tasa de infección R0 de aproximadamente 3-4) a menos que se realicen intervenciones extraordinarias. Si se convierte en una pandemia o epidemia generalizada, cambiará la vida de todos en el mundo. Es imperativo actuar para limitar y detener el brote y no aceptar su propagación. Proporcionamos estas guías para la acción individual, comunitaria y gubernamental.
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Qué hacer en: Edificios de apartamentos, compra de alimentos, menesteres, paquetes y correo
Guías esenciales para coronavirus
Guías clave para todos, desde individuos hasta organizaciones
Medidas generales para familias y hogares
Pautas para instituciones de alto riesgo - Inglés
Instituciones de alto riego como comunidades de pensionados, dormitorios, asilos, hogares de rehabilitación, y prisiones
Qué hacer si se está viviendo por si mismo o compartiendo el hogar con alguien más
El testeo masivo puede detener la epidemia de coronavirus
Estrategias clave de diagnóstico para identificar y aislar la propagación del virus
Cómo un cierre de emergencia de 5 semanas puede detener COVID-19
Resumen sobre el cierre de emergencia y cómo funcionó en China
Resumen de acciones que las empresas pueden llevar a cabo para reducir riesgos para toda persona relacionada con el negocio y para el negocio mismo
Recomendaciones para legisladores
Lista de 9 acciones recomendadas de forma que legisladores puedan detener la propagación
Recomendaciones individuales, comunitarias y gubernamentales
Resumen de acciones e intervenciones en varias escalas
Guía para la Salud Respiratoria
Qué hacer para reducir el riesgo de un caso severo de COVID-19
Guías para supermercados, tiendas de comestibles y farmacias
Qué hacer para que estos negocios puedan seguir abiertos y su seguridad esté asegurada
Acción y soporte comunitario ante COVID19 - Inglés
Como lograr un compromiso ciudadano y un soporte mutuo en las comunidades
Seguridad y Chequeo de Empleados: Preguntas para empleadores - Inglés
Guías para que empleadores logren mantener a sus empleados y sus puestos de trabajo
Otras guías útiles (médicas, técnicas)
Instructivo de prevención y Tratamiento de COVID-19 - Inglés
Manejo de Sangre de un paciente durante la pandemia de COVID-19 - Inglés
Guías para la familia
En áreas de mayor riesgo donde el gobierno no está tomando las medidas adecuadas, proteger a una familia o grupo es un desafío. La propagación del fuego requiere un rastro de combustibles. Del mismo modo, el contagio de COVID-19 requiere una cadena de individuos susceptibles. Los soluciones son (1) Reducir el contacto entre la familia y los demás, y satisfacer las necesidades esenciales, y a medida que aumenta el riesgo (2) Crear un espacio seguro que proteja a quienes están en él por acuerdo compartido para no estar en contacto físico sin protección con otros o con superficies tocadas por otros.
El espacio seguro también frena el contagio porque aquellos en el espacio seguro no participan en la transmisión de enfermedades. Los miembros de un espacio seguro pueden combinarse con otros para expandir cuidadosamente el espacio seguro o crear otros nuevos. A continuación se encuentran nuestras pautas para las familias.
Reducción del contacto entre la familia y otros:
Lea atentamente nuestras pautas para las personas y compártalas con los miembros de su familia. Hable con ellos sobre cómo reducir su contacto con los demás.
Cambie las reuniones familiares para que sean virtuales. El brote será derrotado o se generalizará. En el primero caso, dentro de unos meses volverá a la normalidad. En este último, se necesitarán diferentes acciones.
Asegúrese de que usted y los miembros de su familia tengan los suministros necesarios, incluidos los medicamentos recetados.
Considere los miembros vulnerables de la familia, incluidos los ancianos, pero también cualquier persona mayor de 50 años y aquellos con condiciones de salud crónicas, en cuanto al riesgo de contacto con otros. Reduzca su contacto y brinde apoyo que les permita quedarse en casa y no ir a espacios públicos.
Considere la posibilidad de trasladar temporalmente a las personas que se encuentran en viviendas colectivas (comunidades de retiro, instalaciones de vivienda asistida, etc.) a alojamientos más aislados, incluidas casas privadas o instalaciones para grupos pequeños.
Donde no sea posible reducir los contactos, hable con los responsables de las instalaciones colectivas para aumentar el nivel de precauciones contra la transmisión.
Evite las reuniones públicas y los lugares que tengan eventos y restaurantes, especialmente aquellos en espacios confinados.
Creación de espacios seguros en condiciones de alto riesgo:
El propósito principal de un espacio seguro es que un grupo de personas forme una unidad solitaria que reduzca al mínimo los contactos físicos con individuos externos mientras sea capaz de mantenerse y sostenerse a sí mismo.
Las personas no tienen que esperar acciones de seguridad de arriba hacia abajo guiadas por el gobierno. En ausencia de una intervención agresiva y sistemática, los espacios seguros autoorganizados de abajo hacia arriba también ayudan a las personas. Al aumentar progresivamente, las zonas seguras pueden ralentizar o incluso detener los brotes locales.
Los espacios seguros pueden comenzar desde la familia o el grupo de personas que comparten un solo alojamiento. Se pueden combinar varias viviendas, incluido el viaje entre ellas (por ejemplo, caminar o conducir), si se establecen y respetan protocolos seguros. Para establecer con éxito un espacio seguro, CADA participante debe aceptar los principios de minimizar el contacto físico externo y adherirse a él. También debe haber instrucciones claras sobre cómo actuar y cooperar. Los miembros del mismo espacio seguro deben ser sinceros sobre el registro de viaje y las condiciones de salud, y deben ser responsables de la salud del otro.
Para que las personas se comprometan con un espacio compartido, puede ser necesario hacer arreglos con el trabajo, las escuelas, la familia y los amigos. Puede ser necesario quedarse en casa y trabajar desde ella con la aprobación de un empleador, o pedir un permiso de ausencia.
La planificación de un período prolongado de tiempo (al menos una o más semanas) en un espacio seguro debe hacerse con anticipación, incluida la obtención de suministros, pero al procurar las necesidades, tenga mucho cuidado debido a la posible exposición a las multitudes. Las estrategias de supervivencia pueden ser útiles en este contexto. Saber planificar con anticipación las necesidades es fundamental, ya que cada viaje para obtenerlas implica cierto nivel de riesgo.
Donde sea posible, haga arreglos para la entrega de artículos, incluida la comida, de modo que los viajes a la tienda de comestibles sean limitados. Se debe tener cuidado ya que cualquier artículo entregado debe ser manejado por alguien. A menos que haya un acuerdo con el proveedor para usar guantes, se recomienda lavar o desinfectar artículos en áreas de transmisión activa.
Para las actividades esenciales, incluidas las compras, durante las cuales es inevitable algún contacto físico externo, los miembros deben planificar con anticipación para actuar de manera eficiente y minimizar la duración y el alcance del contacto. Salir y regresar al espacio seguro implica precauciones. Use protección personal adecuada, incluidos guantes o artículos desechables (toallas de papel) para agarrar o manipular artículos que no se deben tocar, desinfectante o alcohol para usar en las manos y máscaras. Regresar al espacio requiere lavado o desinfección antes (preferido) o al ingresar.
Promueva la comunicación interna y el cuidado mutuo para mantener a los miembros del espacio en relaciones positivas y mentalmente saludables. Reconozca que la emergencia actual requiere acciones y sacrificios extraordinarios es esencial. Si bien puede mitigar, no puede reemplazar
Guías individuales y comunitarias
Asuma la responsabilidad de su propia salud y comparta la responsabilidad de la salud de su vecindario con conciencia y disciplina.
Practique el distanciamiento social.
Evite tocar superficies en espacios públicos o compartidos.
Evite reuniones.
Evite el contacto directo con otras personas, lávese las manos regularmente y use máscaras cuando se encuentre en lugares cerrados con otras personas que puedan estar infectadas.
Cubra la tos / estornudos.
Controle la temperatura u otros síntomas tempranos de infección (tos, estornudos, secreción nasal, dolor de garganta).
Practique el auto-aislamiento si tiene síntomas tempranos.
Si los síntomas continúan desarrollándose, busque un medio de transporte seguro hasta las instalaciones médicas siguiendo las recomendaciones del gobierno; evite el transporte público, use máscaras.
En áreas de mayor riesgo, proporcione lo necesario para los miembros de su comunidad sin contacto personal; los suministros se pueden dejar afuera de las puertas.
Colabore con otros para crear zonas seguras / comunidades seguras. Discuta la seguridad con familiares y amigos, hable sobre las pautas de seguridad, sepa quién sigue las pautas de seguridad, establezca políticas compartidas, haga un seguimiento y comparta las necesidades, preocupaciones y oportunidades con los demás.
Sea crítico con los rumores y no divulgue información errónea.
Pautas de la comunidad y del gobierno
Al aproximarse a comunidades o países con infecciones activas, establezca controles fronterizos para detectar los síntomas.
Realice cuarentenas de 14 días para las personas en riesgo que ingresen a áreas libres de infecciones.
En áreas de riesgo elevado, coordine equipos del vecindario para el monitoreo comunitario puerta a puerta de los síntomas utilizando termómetros infrarrojos y equipos de protección personal (EPP).
Los equipos del vecindario que van de puerta en puerta también deben identificar a las personas que necesitan servicios de apoyo.
Guías gubernamentales
Prepare con anticipación recursos estratégicos como máscaras, EPPs y kits de prueba, y establecer rutas de distribución.
Identifique áreas donde se confirman o sospechan infecciones.
Detenga el transporte no esencial entre áreas infectadas y no infectadas.
Aisle a las personas con sospecha de infecciones y las personas con infecciones confirmadas separadamente para su atención en instalaciones designadas con recursos médicos adecuados, incluido el Equipo de Protección Personal (EPP)
Las personas con síntomas deben seguir un proceso especialmente diseñado para ser llevados a los centros de salud designados para las pruebas, evitando el transporte público o taxis
Ponga en cuarentena y realice pruebas a todos los casos sospechosos próximos a un caso identificado
Promueva la conciencia pública: Los síntomas típicos y los posibles medios de transmisión Enfatice la alta tasa de contagio y síntomas generalmente leves para alentar a las personas a buscar atención médica Fomente una mejor higiene individual, incluyendo el lavado frecuente de manos, el uso de máscaras en áreas públicas y el evitar el contacto entre las personas. Detenga las reuniones públicas. Preste atención especial para prevenir o controlar la salud de las personas entrando / saliendo de instalaciones confinadas de alta densidad como prisiones, instalaciones médicas, de rehabilitación y de vida asistida, hogares de ancianos, comunidades de retiro, dormitorios y hostales.
Promueva las responsabilidades de la comunidad en áreas infectadas: En cada vecindario / comunidad, seleccione un grupo de personas cuyo trabajo diario implique contacto humano frecuente. Vigile su condición a diario para ayudar a detectar infecciones y prevenir el contagio. Participe en la comunicación y la distribución de los recursos a las zonas remotas Coordine con las comunidades internacionales y la Organización Mundial de la Salud (OMS) para compartir información sobre la identificación del caso, el historial de viajes del paciente, los tratamientos, las estrategias de prevención, y la escasez de suministros médicos Planee el tratamiento de pacientes con síntomas similares que no están infectados con COVID-19
En áreas con transmisión activa: Cierre lugares de adoración, universidades, escuelas y negocios Restrinja a las personas a sus hogares y brinde apoyo para que sus necesidades sean entregadas sin contacto Realice búsquedas puerta a puerta para detectar individuos con síntomas tempranos y necesidad de servicios, con las precauciones de EPP necesarias y con la participación de la comunidad en el esfuerzo
Guías comerciales
En este artículo, enumeramos varias acciones que las empresas pueden tomar para prevenir la propagación del Coronavirus. También incluimos consideraciones especiales para el sector de Ventas y la Hospitalidad.
General
Promueva la comprensión entre los empleados y sus familias acerca de la transmisión y prevención del Coronavirus
Desarrolle reglas de organización a la medida para reducir la transmisión y organice la implementación meticulosa de dichas reglas
Asegúrese de que los empleados sepan que cuando tengan síntomas, incluso leves, no deberían estar en lugares de trabajo o reuniones en persona y no serán penalizados por días de enfermedad. Configure un sistema de informes para cualquier caso.
Asegúrese de que los empleados tengan pólizas de seguro médico adecuadas para que no tengan miedo de buscar atención cuando tengan síntomas, incluso leves.
Involúcrese con las instalaciones médicas locales para coordinar las pruebas rápidas de los empleados para el Coronavirus.
Prepare los elementos esenciales (desinfectante de manos, alcohol, máscaras, termómetros infrarrojos para la frente sin contacto) en caso de que las condiciones se deterioren y los empleados no tengan acceso a esos artículos.
El fortalecer los eslabones más débiles de la organización reduce la vulnerabilidad.
Reuniones, viajes y visitantes
Reemplace las reuniones en persona por virtuales
Organice a sus trabajadores para que trabajen desde casa cuando sea posible
Prohíba los viajes a zonas de mayor riesgo (rojo, naranja e incluso amarillo)
Elimine los viajes no esenciales
Cambie las formas de hacer negocios para que los viajes aparentemente esenciales sean innecesarios
Limite los visitantes y establezca políticas para consultar y descartar visitantes en función del estado de su zona residencial y políticas comerciales de prevención de Coronavirus. Verifique los síntomas del visitante a su llegada.
Lugares de trabajo
Promueva horarios de trabajo flexibles, horarios escalonados y turnos para disminuir la densidad en el lugar de trabajo. La densidad debe reducirse a menos del 50% de la capacidad en un momento dado.
Los empleadores deben solicitar a los empleados que regresen de lugares con casos confirmados, o que tengan contactos inciertos durante el viaje, que se pongan en cuarentena por 14 días antes de llegar a la oficina. Los empleadores deben seguir de cerca su estado de salud e informar y buscar atención médica.
Los puntos de entrada deben estar atendidos por personas que tengan termómetros infrarrojos para la frente sin contacto
Mida diariamente la temperatura corporal de los empleados y bríndeles máscaras donde no se pueda evitar la proximidad con otros [1]
Desvíe el tráfico hacia el edificio para promover el lavado de manos en la entrada y coloque desinfectante para manos en la entrada de la oficina.
Ubique a los empleados para evitar agruparse en los elevadores. Los elevadores no deben ocupar más de la mitad de su capacidad de carga.
Asegúrese de que el espacio de trabajo de cada empleado esté separado por al menos 1 metro, y cada espacio de trabajo individual debe tener al menos 8 metros cuadrados. Para las oficinas con un gran número de personas, estas pautas mínimas deben aumentarse aún más.
Desinfecte áreas públicas, lugares con mucho tráfico y superficies que se tocan con frecuencia
Si se debe utilizar A / C, deshabilite la recirculación de aire interno. Limpie / desinfecte / reemplace semanalmente los componentes y filtros clave.
Dispérsense durante la comida, mantenga una distancia de 1 metro mientras come y evite sentarse cara a cara. Separe los utensilios y desinféctelos con frecuencia. El estado de salud del personal de la cafetería debe ser revisado con frecuencia.
Promueva la entrega de comidas en lugar de salir a comer. Disponga de ayuda para la entrega de alimentos y fije una ubicación para dejar y recoger alimentos sin contacto, en un área higiénica sin líneas.
Considere cómo los empleados llegan a los lugares de trabajo y formule recomendaciones, entre ellas la de evitar el transporte público, o la higiene cuidadosa que envuelve no tocar superficies, lavarse las manos y usar máscaras en las zonas de mayor riesgo
Las responsabilidades de asegurar las políticas de trabajo en materia de seguridad respecto al Coronavirus deben ser claras y controlables
Venta y hospitalidad
Las industrias de alto contacto pueden verse gravemente afectadas. Las intervenciones tempranas y efectivas pueden mitigar pero no eliminarán el riesgo a menos que abarquen toda la sociedad
No se puede exagerar la importancia de asegurarse que las personas con síntomas de resfriado incluso leves en el trabajo que impliquen contacto con otros estén sanas.
Mantenga un registro claro de los contactos de cada día. De modo que si se identifica una infección, el negocio pueda alertar a todos los que posiblemente estén expuestos para minimizar el riesgo y mitigar el daño a los empleados y clientes.
Deben desarrollarse e implementarse métodos sin contacto para hacer negocios, que incluyen:
Servicio de recogida y entrega en ventana, incluido el aseguramiento de un espacio adecuado en las líneas
Servicio desde el auto
Entrega a domicilio sin contacto
1. El uso de máscaras se debate, observamos que: (1) Cualquier persona que tenga síntomas incluso leves debe evitar el contacto con otros y debe usar una máscara mientras esté en contacto público o privado con otros. (2) El uso de una máscara debe aceptarse en entornos públicos para evitar que los enfermos duden o se sientan estigmatizados al usar una máscara. (3) Si bien las máscaras no garantizan la seguridad de un individuo sano y su disponibilidad puede ser limitada debido a la necesidad de mayor prioridad en entornos médicos, el uso de máscaras donde no se puede evitar la proximidad a otras personas que pueden estar infectadas reduce drásticamente el riesgo de infección. (4) Para las personas mayores de 50 años o con condiciones de salud preexistentes e incluso para las personas en áreas de alto riesgo, las consecuencias de infectarse justifican el uso de una máscara.